Masaż należy do najstarszej dziedziny wiedzy medycznej. Wywodzi się z Chin oraz Indii, gdzie stanowił i stanowi naturalną metodę leczniczą. W starożytności był uzupełnieniem obrzędów religijnych, a z czasem dołączył do medycyny ludowej.
Masaż klasyczny oddziałuje na ustrój poprzez wykorzystanie bodźców mechanicznych, głównie w postaci ucisku na tkanki po to by wywołać odczyn fizjologiczny. W masażu klasycznym wykorzystuje się kilka technik które stosowane w odpowiedniej kolejności wywołują porządane efekty w tkankach i narządach.
Celem masażu klasycznego jest zadziałanie głównie na układ ruchu (mięśnie, ścięgna, torebki stawowe, okostną) oraz na skórę, tkanke łączną, zakończenia nerwowe w skórze na tkankę tłuszczową (masaż limfatyczny,bańki chińskie) a także na układ krwionośny i chłonny.
Pośrednio masaż klasyczny oddziałuje na narządy wewnętrzne.
W masażu klasycznym znajduję źródło wszelkie inne masaże lecznicze i relaksacyjne.
Wpływ na skórę:
- Usunięcie obumarłego naskórka
- Ułatwienie oddychania skóry
- Poprawa czynności wydalniczych gruczołów łojowych i potowych
- Przyspieszenie obiegu krwi i chłonki w naczyniach skórnych.
Wpływ na tkankę mieśniową:
- Lepsze zaopatrzenie w tlen i substancje odżywcze
- Szybsze wydalenie produktów przemiany materii
- Wzrost zdolności do pracy (5 min masażu zwiększa efektywność mieśnia 3-5-krotnie)
- Zapobieganie zanikom mięśniowym
- Rozluźnienie
Wpływ na stawy i aparat więzadłowy:
- Zwiększenie elastyczności i wytrzymałości aparatu więzadłowego
- Poprawa ukrwienia stawu
- Szybszy powrót do prawidłowej pracy stawów
Wpływ na układ krwioności i limfatczny:
- Pobudzenie układu krwionośnego i lifatycznego do pracy
- Szybsze usunięcie z organizmu produktów rozpadu
- Szybsze wchłanianie obrzęków
- Ułatwienie odpływu krwi żylnej
- Zmiejszenie oporu krwi w tętnicach (spomaganie pracy serca)
- Rozszerzenie naczyń krwionośnych - wzrost szybkości obiegu krwi
Wpływ na układ nerwowy:
- W zależności od technik pobudzenie lub uspokojenie układu nerwowego
- Wysyłanie bodźców do mięśni, gruczołów wydzielania wewnętrznego oraz do poszczególnych narządów ustroju.
Wskazania:
- Rekonwalescencja
- Jako masaż kondycyjny
- Zapobieganie odleżynom i zaburzeniom układu krążenia
- Nerwice typu psychogennego
- Otyłość/nadwaga
- Przemęczenie organizmu
- Nadmierne napięcie mięśni
- Zapobieganie zanikom mięśniowym
- Po urazach mechanicznych
- W chorobach układu nerwowego
- Choroby narządu ruchu
- W chorobach ukłądu mięśniowego
Przeciwwskazania:
- Gorączka
- Ostre i podostre stany zapalne
- Przerwanie ciągłości skóry (w okolicy masowanej)
- Niewyrównane wady serca
- Choroby zakaźne
- Nowotwory
- Tętniaki
- Hemofilia
- Ciąża patologiczna
- Żylaki
